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寶寶毛病的睡姿有什么影響不要讓寶寶這樣睡

发布时间:2019-05-03 11:19:14 编辑:笔名

寶寶錯誤的睡姿有甚么影響

1枕着手睡有很多宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。

睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,但是这个睡姿不但影响血液循环,还会导致胳膊麻痹酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,长此以往还会引起胃食管反流,伤害食道。

所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要几时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的睡姿。

张嘴呼吸有的妈妈会发现,宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸,那样子特别可爱,流出来的口水,还表现出一副仿佛饿了的表情。其实,睡觉时闭口才是保养元气的办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。

长期用嘴巴呼吸,还会对身体造成伤害,而且会变丑哦~

当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院救治,检查一下是什么原因,是因为感冒发热造成鼻梗塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子,或是扁桃体炎或扁桃体肥大引发的,对症下药。

蒙头睡觉有的宝宝喜欢“蒙头大睡”,盖着被子感觉比较安全,其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。

当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候,要及时把宝宝的头露出来,让宝宝可以呼吸道新鲜的空气,不要闷坏了。

吹着风睡觉夏天的时候由于酷热的天气,家里都喜欢开空调;当冬天寒冷的时候,不开空调为了很通风就喜欢打开窗。其实如果常常吹着风睡,脖子、背部受寒后会致使气血凝滞,筋络痹阻,以致晨起僵硬疼痛,动作不利落。

对着风睡,还易受凉生病或引起呼吸道疾病,因此,睡觉应避开风口,床要与窗、门保持一定距离。

睡衣太紧有的妈妈喜欢给宝宝穿上紧身的衣服,觉得这样比较保暖。但其实睡衣太紧不但会影响呼吸,还会致使血液循环不畅,睡中容易惊醒。因此,要给宝宝穿宽松一点的睡衣。

要给宝宝保暖不一定要穿紧身的衣服,可以给宝宝盖厚一点的小被子。

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